Buku ini disusun berdasarkan referensi dari berbagai literatur terkini dan pengalaman praktis para ahli di bidang massage olahraga. Setiap bab dalam buku ini disusun secara sistematis untuk memudahkan pembaca dalam memahami materi. Selain itu, disertakan pula ilustrasi dan gambar pendukung yang akan membantu pembaca dalam mempraktikkan teknik-teknik yang dijelaskan.

Sedikit memperkenalkan tentang buku ini dimana, Massage olahraga adalah jenis pijat yang dirancang khusus untuk membantu pemulihan otot setelah aktivitas fisik yang intens. Massage olahraga dapat membantu mengurangi ketegangan otot, meningkatkan fleksibilitas, mempercepat pemulihan, dan mengurangi risiko cedera.

Penulis : A. Heri Riswanto, M.Pd. | Ahmad, M.Pd. | Rasyidah Jalil, M.Kes. | Rachmat Hidayat, M.Pd. | Nurpaisyah

Editor : Funty Septiyawati Polapa, S.Kel., M.Si.

Halaman Buku : 104

DOWNLOAD

PRE-ORDER | Harga : Rp. 50.000